14 Lebensmittel, Kräuter und Nahrungsergänzungsmittel, die Ihre Geburtenkontrolle weniger effektiv machen können

Möglicherweise stellen Sie nicht fest, dass bestimmte Lebensmittel, Nahrungsergänzungsmittel und andere Dinge, die Sie konsumieren, die Funktionsweise Ihrer Empfängnisverhütung beeinträchtigen können. Es klingt verrückt, aber es ist wirklich einfach, die Empfängnisverhütung zu stoppen. Stellen Sie also sicher, dass es Ihnen nicht passiert, indem Sie diese 14 Dinge aus Ihrer Ernährung heraushalten:



Lakritze

Es ist köstlich als Snack, aber vermeiden Sie zu viel davon, wenn Sie die Antibabypille einnehmen. Süßholz kann Ihren Blutdruck erhöhen, was nicht gut ist, da orale Kontrazeptiva dasselbe tun. Es kann auch Ihre Fortpflanzungshormone beeinflussen, was dazu führen kann, dass Sie schwanger werden!

Grapefruit

Es ist eine gesunde, schmackhafte Frucht, aber es kann Ihre Darmenzyme beeinflussen, die steuern, wie Ihr Körper bestimmte Medikamente aufnimmt. Grapefruit verringert auch, wie viel Östrogen vom Körper abgebaut wird, was die Präsenz des Hormons erhöht. Es könnte daher möglicherweise dazu führen, dass Ihre Nebenwirkungen der Empfängnisverhütung zunehmen.

Johanniskraut

Dies ist ein pflanzliches Heilmittel, das Menschen zur Behandlung von Depressionen verwenden, aber es kann die Wirksamkeit Ihrer Empfängnisverhütung verringern Universität Brown in Rhode Island. Stellen Sie sicher, dass flüssige Extrakte, Pillen oder Kräutertees, die Sie konsumieren, diese blühende Pflanze nicht enthalten.



Vitamin C

Sie könnten dieses Vitamin nehmen, um gesund zu bleiben, und die gute Nachricht ist, dass es nicht beeinträchtigt, wie gut Ihre Empfängnisverhütung funktioniert. Untersuchungen der Elon University in North Carolina haben jedoch ergeben, dass die Einnahme von 1.000 mg oder mehr dieses Nährstoffs die mit Östrogen verbundenen Nebenwirkungen der Empfängnisverhütung wie Übelkeit, Blähungen und Kopfschmerzen verstärken kann.

Rotklee

Wenn Sie an schlechten PMS-Symptomen leiden, können Sie nach Rotklee greifen, um diese zu behandeln, aber nicht. Es enthält Isoflavone, die wie Östrogen wirken, sodass es die östrogenbedingten Nebenwirkungen Ihrer Empfängnisverhütung verstärken kann.