Wenn Sie sich und Ihr Leben mit anderen vergleichen, werden Sie langsam zerstört - hier ist der Grund dafür

Durchblättern sozialen Medien Alles, was wir sehen, sind Menschen, die scheinbar ihr bestes Leben führen und perfekte Körper, teure Autos, Traumferien zeigen, wie Sie es nennen. Während der Vergleich von uns und unserem Leben mit dem anderer Menschen immer ein natürlicher Impuls war, hat sich das Internet verzehnfacht und bringt uns ernsthaft um. Hier sind neun Möglichkeiten, wie diese schädliche Angewohnheit Sie zermürben wird.



Sie werden weniger stolz auf Ihre eigenen Leistungen sein.

Es gibt nichts Schlimmeres als das Gefühl, dass Sie endlich Ihr Leben zusammen haben und auf dem richtigen Weg sind, dann in die sozialen Medien gehen und jemanden sehen, der in Ihrem Alter ist (oder sogar jünger als Sie!), Der mehr getan hat und anscheinend mehr ist erfolgreich und bewundert als Sie. Zuallererst, wen interessiert das? Sie stehen mit niemandem in einem Wettbewerb und es ist lächerlich, sich mit jemandem zu vergleichen, der ein völlig anderes Leben führt. Zweitens haben Sie keine Ahnung, wie lange sie gebraucht haben, um dorthin zu gelangen, wo sie sind, und Sie haben keine Ahnung, welche Hindernisse sie überwinden mussten. Jeder ist anders Reise . Konzentriere dich einfach auf deine.

Social Media ist keine Realität - weit davon entfernt.

Niemand ist absolut und vollständig ehrlich auf Social Media. Sicher, wir veröffentlichen gerne die großartigen Dinge, die in unserem Leben geschehen, aber nur sehr wenige Menschen fühlen sich zuversichtlich genug, um ihre Kämpfe und die Schwierigkeiten, mit denen sie möglicherweise täglich konfrontiert sind, zu teilen. Unsere Online-Persönlichkeiten sind nur ein kleiner Ausschnitt unserer gesamten Existenz. Es ist albern, dein ganzes Leben mit dem einzigartigen, glücklichen Moment eines Menschen zu vergleichen. Zum einen wissen Sie nicht einmal, ob es stimmt oder nicht. Zum anderen, auch wenn es so ist ist Sie wissen zwar nicht, was passiert, was den Social-Media-Feed nicht beeinträchtigt. Sie können unglaublich unglücklich sein oder mit Dingen kämpfen, von denen Sie keine Ahnung haben.

Der Vergleich materieller Dinge bringt Ihnen nichts.

Die Leute lieben es, ihre Häuser, ihre Autos und all ihre hübschen Dinge online zu zeigen. Es könnte sein, dass Sie das Gefühl haben, dass die Dinge, die Sie haben, nicht gut genug sind oder dass Sie sich schämen sollten, weil das, was Sie haben, nicht so schön ist wie das, was sie haben. Es ist so viel falsch an dieser Denkweise. Materielle Dinge sind vorübergehend. Sie sind für eine Weile hübsch und glänzend, aber sie sind definitiv nicht das, was ein Leben glücklich macht und sichern . Seien Sie stolz auf das, was Sie haben, auch wenn es nicht das glamouröseste ist, und legen Sie nicht so viel Wert auf 'Zeug'.



Es ist eine totale Zeitverschwendung.

Wie viel Zeit verbringen Sie tatsächlich damit, durch soziale Medien zu scrollen und sich auf das zu konzentrieren, was andere Leute tun und was sie haben? Sie könnten diese Zeit damit verbringen, Dinge zu tun, die Sie tatsächlich glücklich machen. Sie könnten es mit den Menschen verbringen, die Sie lieben, und Ihr Leben genießen, anstatt sich vorzustellen, wie es besser sein könnte. Legen Sie den Hörer auf und einfach lebe dein Leben . Ich verspreche dir, du wirst glücklicher sein.

Ihr Vertrauen wird leiden.

Sie könnten alle haben Vertrauen in der Welt, aber wenn Sie plötzlich jemanden sehen, dem es anscheinend besser geht als Ihnen, werden Sie das Gefühl haben, dass Sie nicht gut genug sind und dass Ihre Leistungen nichts bedeuten. Dies ist sowohl völlig falsch als auch lächerlich. Du bist das einzige, was es gibt und das ist deine Supermacht. Sie sind wunderschön einzigartig und können nicht zulassen, dass andere Ihr Vertrauen stehlen.