Vermissen Sie Ihren Ex oder vermissen Sie nur, in einer Beziehung zu sein?

Wenn Sie so etwas wie ich sind, werden Sie das vertraute Gefühl des Verlusts kennen, das nach dem Ende einer Beziehung auftritt. Es kann verlockend sein, eine Sehnsucht nach dem Komfort einer Beziehung mit dem Fehlen Ihres Ex zu verwechseln, aber es ist wichtig, den Unterschied zu kennen, bevor Sie sich wieder in die Arme einer Person werfen, die Sie eigentlich nicht wollen.



Bist du zu hart mit dir selbst?

Die Folgen einer Trennung sind selten einfach. Selbst wenn du es wärst derjenige, der der Beziehung ein Ende setzt Es gibt normalerweise immer noch ein Gefühl des Verlustes, das damit einhergeht. Es ist eine enorme Veränderung in der Dynamik von der Verbindung Ihres Lebens mit jemand anderem zu einer plötzlichen Selbstständigkeit. Nach einer solchen Verschiebung sind Sehnsuchtsgefühle zu erwarten.

Vermissen Sie eine Person oder einen Status?

Inmitten dieser Sehnsucht fliegen normalerweise viele verschiedene Emotionen herum. Sie könnten gleichzeitig eine Mischung aus Schmerz, Wut, Befreiung, Traurigkeit, Neugier, Einsamkeit und Aufregung spüren. Daneben gibt es wahrscheinlich einen Teil von Ihnen, der das Gefühl hat, dass plötzlich jemand in Ihrem Leben fehlt. Es ist wichtig herauszufinden, ob Sie es tatsächlich sind vermisse deine Ex oder wenn Sie nur den Verlust Ihres Beziehungsstatus spüren. Natürlich vermissen Sie Ihren Ex wahrscheinlich in gewisser Weise - Sie waren aus einem bestimmten Grund zusammen -, aber eine Person zu vermissen ist nicht dasselbe wie die Art und Weise zu vermissen, wie Sie sich mit dieser Person gefühlt haben.

Warum endete die Beziehung wirklich?

Jede Trennung geschieht aus einem bestimmten Grund und egal wie sehr Sie Ihre Ex vermissen, es ist wichtig, den Grund zu berücksichtigen, warum sie zwischen Ihnen endete. Gab es unüberwindbare Inkompatibilitäten? Hat deins Lebenswege führen in verschiedene Richtungen ? Konnten Sie nicht mehr zusammen glücklich sein? Hat sich einer von euch verliebt? Wenn Sie auf die Dinge achten, die die Fortsetzung der Beziehung verhindert haben, können Sie erkennen, ob Sie ein rosiges Bild von jemandem malen, der nicht gut für Sie war.



Denkst du besonders an deinen Ex?

Was fehlt Ihnen, wenn Sie dieses Gefühl der Sehnsucht bekommen? Ist es die Art, wie er lacht, sein besonderer Sinn für Humor? Haustiernamen er hatte für dich? Oder ist es einfach, mit jemandem zu lachen, Witze zu teilen und Bedingungen der Zärtlichkeit zu erhalten? Dies ist eine Übung in Selbstaufrichtigkeit und es kann manchmal schwierig sein, sie voneinander zu trennen.

Vermissen Sie nur, was sie Ihnen bieten konnten?

Es ist nichts Falsches daran, dass jemand dein Bett teilt, dir süße Dinge ins Ohr flüstert und dein Leben mit dir teilt. Das Verlangen nach Kameradschaft ist eine ganz normale Sache, aber es ist gut daran zu denken, dass diese Dinge nicht unbedingt nur an eine Person gebunden sind. Wenn Sie nicht sicher sind, ob Sie Ihren Ex oder nur einen Begleiter vermissen, versuchen Sie zu fühlen, was Ihr Körper will. Ist es wirklich dein letzte Liebhaber oder einfach zu Liebhaber?