Wie man nach einer zu vielen schlechten Beziehung optimistisch über die Liebe bleibt

Du hast so viele giftige Beziehungen und an so vielen schrecklichen Tagen durchgemacht, dass du fast bereit bist, es einen Tag zu nennen, um Liebe für das Gute zu finden und 10 Katzen zu kaufen. Gib noch nicht auf! Hier erfahren Sie, wie Sie in Bezug auf Liebe optimistisch bleiben können, auch wenn dies absolut unmöglich erscheint. Glaub mir, es ist da draußen.



Hebe dich hoch.

Eines der ersten Dinge, die Sie tun müssen, wenn Sie an Herzschmerz leiden, ist, sich zu erheben, indem Sie sich an Ihren Selbstwert erinnern. Wenn Sie das tun, tun Sie nicht nur die gute Tat, sich selbst Liebe zu geben, sondern wenn Sie sich auf Ihre Güte konzentrieren, öffnen Sie sich der Güte anderer. Ja, das klingt ein bisschen la-di-da, aber Sie werden überrascht sein, wie gut es funktioniert.

Holen Sie sich eine Perspektive.

Es ist leicht, in die Denkfalle zu geraten, dass 'alle Männer ein Loch sind' oder 'jeder wird mich verletzen, aber das ist es.' giftiger Tunnelblick ! Denken Sie daran, dass Menschen, mit denen Sie sich in Zukunft verabreden, nicht alle so schlecht sein können wie Ihre Exen. Dies ist nur möglich, wenn Sie tatsächlich nach solchen Personen suchen.

Konzentriere dich auf andere Arten von Liebe.

Romantische Liebe ist nicht die einzige Art von Liebe, die zählt, und es ist gut, sich daran zu erinnern. Konzentrieren Sie sich auf die Liebe, die Sie mit Ihren Geschwistern, Eltern, Haustieren und besten Freunden teilen. Sie sind alle verschiedene Arten von Liebe, aber sie sind alle wichtig und sie sorgen dafür, dass Sie sich positiv fühlen.



Handeln Sie mit Ihren negativen Gedanken.

Du kannst nicht an Liebe glauben, wenn du es bist Sag dir abgestumpfte Dinge die ganze Zeit wie 'Niemand wird mich jemals lieben' oder 'Ich verdiene keine Liebe.' Dies schließt Sie zu den Möglichkeiten aus, die es im Leben gibt. Wann immer Sie sich dabei ertappen, über Liebe zu reden, halten Sie sich in Ihren Spuren auf und ändern Sie Ihre Denkweise. Es mag zunächst schwierig sein, aber je mehr Sie es tun, desto besser werden Sie darin sein.

Geh wieder raus.

Sie brauchen nach einer schlechten Trennung etwas Zeit für sich, damit Sie Bilanz ziehen können, bevor Sie weitermachen, aber manchmal hilft es, Ihren Funken wiederzugewinnen. Sie können dies tun, indem Sie wieder auf den Dating-Sattel steigen. Wenn Sie neue Leute kennenlernen, hilft dies Ihnen, Perspektive zu gewinnen und zu sehen, dass es immer noch gute Leute gibt. Auch wenn nichts daraus wird, wenn Sie Glück haben, werden Sie trotzdem Spaß haben!