Wie man aufhört, jemanden zu lieben, der giftig ist

Stellen Sie sich eine Welt vor, in der Sie wählen können, wen Sie lieben, und sich über Menschen lustig machen, die so offensichtlich falsch für Sie sind, ist keine Sache. Klingt nach Paradies, aber leider funktioniert das nicht so. Obwohl Sie Ihre Gefühle nicht ein- und ausschalten können, können Sie einige Dinge tun, um sich darin zu üben, jemanden nicht mehr zu lieben, wenn Sie wissen, dass Sie es müssen. Der schwierige Teil - ehrlich zu sich selbst zu sein - ist erledigt.



Beende es.

Das mag offensichtlich klingen, aber zu viele Menschen entscheiden sich dafür, in Ablehnung zu leben und hoffen, dass sich die Person, die sie lieben, auf wundersame Weise ändert und alles ist, was sie jemals wollten. Fragen Sie sich, ob Sie verliebt sind in die Person, die Sie gerade sind, oder ob Sie in die Person verliebt sind, von der Sie glauben, dass sie sie sein könnte. Wenn es das letztere ist, verkaufen Sie sich kurz und es gibt jemanden da draußen, der genau das ist, wonach Sie gerade suchen.

Schneiden Sie jeden Kontakt ab. Ja, sogar soziale Medien.

Sie könnten denken, Sie können sofort Übergang zu Freunden , gehen Sie zum gelegentlichen Abendessen und mögen Sie ihre Instagram-Beiträge, ohne sich um die Welt zu kümmern. Das kannst du nicht. Stellen Sie sich das so vor: Diese Person zu lieben ist eine Gewohnheit, die Sie abbrechen müssen, und der beste Weg, dies zu tun, ist, einen kalten Truthahn zu bekommen. Wenn Sie mit ihnen sprechen, werden Sie nur Ihre Gefühle befeuern. Um die Flamme zu ersticken, müssen Sie keinen Kontakt aufnehmen.

Ersetzen Sie sie durch etwas anderes, das Sie lieben

. Die ganze Zeit, die Sie mit ihnen verbracht haben, über sie nachgedacht und geplant haben, wann Sie sie das nächste Mal sehen würden? Es liegt wieder ganz bei Ihnen. Füllen Sie also die Stunden mit Dingen, die Sie gerne tun. Weiterlesen. Informieren Sie sich über Ihre Lieblings-Reality-Shows. Farbe. Stricken. Gehen Sie Antiquitäten. Vervollkommnen Sie Ihr Erdnussbutter-Keksrezept. Mach ein 5K. Lenken Sie Ihre Aufmerksamkeit jedes Mal, wenn Sie wieder auf Sehnsucht zurückgreifen, auf etwas Positives.



Ersetzen Sie sie durch Menschen, die Sie lieben.

Ihre Freunde, Familie und sogar Bekannte sind Ihre größten Verbündeten, wenn Sie versuchen, sich von der fehlgeleiteten Liebe zu lösen. Sie wollen das Beste für Sie und waren sich wahrscheinlich bewusst, dass das Objekt Ihrer Zuneigung nicht genau das Beste war, was Sie tun konnten. Sie werden da sein, um Sie daran zu erinnern, dass Sie die richtige Wahl treffen und die Ablenkung sein, die Sie brauchen, wenn Sie sie brauchen.

Denken Sie an alles, was Sie nicht haben, wenn Sie bei ihnen sind.

Wenn Sie mit jemandem zusammen sind, der für Sie falsch ist, bedeutet dies, dass Sie viele Dinge verpassen, die Sie brauchen, um glücklich zu sein. Anstatt um die guten Dinge zu trauern, die Sie verlieren, denken Sie an die Kompromisse und Opfer, die Sie nicht mehr bringen müssen, seit Sie endlich zur Besinnung gekommen sind.