Wenn Sie den Drang verspüren, Ihren Ex zu erreichen, lesen Sie dies

Du hast Monate oder sogar Jahre deines Lebens zusammen verbracht und jetzt, wo er weg ist, vermisst du ihn und denkst darüber nach, ihm erneut eine SMS zu schreiben. Es ist nur natürlich, aber es ist möglicherweise auch die schlechteste Idee, die Sie jemals hatten. Tu es nicht! Legen Sie den Hörer auf, gehen Sie langsam zurück und lesen Sie Folgendes:



Sie müssen die offensichtlichen emotionalen Auslöser entfernen.

Schauen Sie, wir waren alle da - ein Lied zu hören, das Sie zusammen gehört haben, oder einen Ihrer Lieblingsfilme zu sehen, kann einen Zusammenbruch auslösen. In einer Sekunde wirst du zu Abend essen und in der nächsten schluchzst du, weil du dich daran erinnerst, wie sehr dein Ex chinesisches Essen hasst. Das einzige, was Sie tun können, ist, alle offensichtlichen Auslöser Ihrer Nostalgie zu entfernen und sich mit anderen Dingen abzulenken - lesen Sie ein Buch, gehen Sie einkaufen, nehmen Sie an einem Pilates-Kurs teil. Tun Sie buchstäblich alles, was Sie davon abhält, einen Spaziergang durch die Vergangenheit zu machen.

Wisse, dass du es viel besser machen kannst.

Denken Sie darüber nach - war Ihr Ex der netteste Typ, mit dem Sie sich jemals verabredet haben? War er der am besten aussehende? War er überhaupt der beste Sex, den du jemals hattest? Auf keinen Fall! Und doch ist er aus irgendeinem Grund der Typ, zu dem Sie immer wieder zurückkehren. Der einzige Grund, warum er dich festhält, ist, dass er weiß, wie man dich spielt, damit du immer wieder zurückkommst, um mehr zu erfahren. Denken Sie daran, dass es psychologisch ist - der einzige Grund, warum Sie ihm eine SMS schreiben möchten, ist, dass Ihr Gehirn Sie dazu verleitet, zu glauben, Sie vermissen ihn.

Denken Sie daran, dass er Ihr Herz gebrochen hat.

Ihr habt euch aus einem bestimmten Grund getrennt, und wenn er es initiierte, hattet ihr wahrscheinlich ein ziemlich angeschlagenes und gebrochenes Herz. Warum sollten Sie mit jemandem sprechen wollen, der Sie entlassen hat? Wenn Sie derjenige waren, der es beendet hat, muss es einen guten Grund gegeben haben und es tat wahrscheinlich immer noch höllisch weh. Zwingen Sie sich, sich genau an die Beziehung zu erinnern - vergessen Sie die schlechten Zeiten nicht, weil Sie zu sehr darauf fixiert sind, sich an die guten Zeiten zu erinnern.



Sei stark.

Du hast es bisher so gut gemacht! Wochen oder Monate sind vergangen, ohne dass Sie ihm eine SMS geschrieben haben und Sie kaum an ihn gedacht haben - machen Sie jetzt keine Pause. Vertrau mir, du wirst dich schrecklich fühlen, wenn du das tust. Die Sekunde, in der Sie auf 'Senden' klicken, ist eine Welle des Bedauerns und wird Sie SCHWER treffen. Gehen Sie also nicht einmal dorthin. Du bist eine selbstbewusste Alpha-Frau und musst stark bleiben - lass dich nicht von deiner fehlgeleiteten Nostalgie zwingen, etwas rücksichtsloses zu tun!

Geben Sie zu, dass es einige mögliche Ergebnisse gibt, aber keines davon ist gut.

Wie ist der Plan? Hast du überhaupt einen? Wenn Sie sich an Ihren Ex wenden, gibt es nur drei mögliche Ergebnisse: Er wird seine unsterbliche Liebe zu Ihnen gestehen, er wird nonchalant antworten oder er wird überhaupt nicht antworten. Die erste Option scheint an der Oberfläche positiv zu sein, aber es gibt einen Grund, warum Sie sich getrennt haben, und es ist wahrscheinlich eine gute. Bei den beiden letzteren fühlen Sie sich nur schlechter als vor dem Start. Überlegen Sie sich wirklich, warum Sie ihm eine SMS schreiben möchten. Die Chancen stehen gut, dass Sie es sich selbst ausreden können.