Mein emotional missbräuchlicher Ex hat mich mit PTBS zurückgelassen und ich kämpfe darum, damit fertig zu werden

Das ist definitiv möglich in einer emotional missbräuchlichen Beziehung und merke es nicht - ich weiß das, weil ich es durchgemacht habe. Das Schlimmste ist, dass mich das Trauma bis heute betrifft:



Ich war unsicher und entschuldigte mich.

Ich wollte mich nicht in eine so schlechte Situation fallen lassen, aber ich dachte auch heimlich, dass ich es tun würde verdient eine beschissene Beziehung . Ich entschuldigte sein Verhalten immer mir selbst und anderen gegenüber und versteckte sein schreckliches Verhalten vor Scham vor meinen Freunden. Jetzt bin ich super paranoid, dass ich mich wieder in ein ähnliches Szenario versetzen werde.

Ich habe mich um ihn gekümmert und es hat mich geblendet.

Ich dachte, wenn ich ihn nur hart genug liebte, wäre alles in Ordnung. Er würde sich immer wieder von mir trennen und ich blieb die ganze Nacht wach und stritt mich mit ihm und bittet ihn, bei mir zu bleiben . Es war extrem ungesund und jetzt mache ich mir Sorgen, dass ich diese Fehler mit jemand anderem machen werde.

Ich dachte, ich könnte mit ihm umgehen.

Alles hält mich für so stark und unabhängig, dass ich nicht zugeben wollte, dass er mich schlecht fühlen ließ. Es sollte schließlich eine beiläufige Sache sein, nicht etwas, das sich in einen lebenden Albtraum verwandelte. Jetzt überlege ich mir immer wieder, ob ich im Allgemeinen mit Männern umgehen kann.



Ich habe Drama mit Leidenschaft verwechselt.

Ich dachte, er sei tief und nachdenklich, aber er war wirklich ein heißes Durcheinander. Seine Unreife und Unsicherheit zeigten sich in der Inkonsistenz der Art, wie er mich behandelte. Wenn es mit einem Kerl das kleinste Drama gibt, bin ich sicher, dass das Ganze zum Scheitern verurteilt ist.

Ich habe die dauerhafte Wirkung nicht verstanden.

Ich dachte, wenn ich ihn endgültig aus meinem Leben herausgeholt hätte, wäre ich in Ordnung. Das ist überhaupt nicht das, was tatsächlich passiert ist. Das Trauma blieb jahrelang bei mir und betrifft mich auch jetzt noch. Ich erwarte von jedem anderen Mann, dass er mich genauso schlecht behandelt wie er.