Je mehr Sie Nein zu Dingen sagen, desto glücklicher werden Sie sein

Wir alle möchten gemocht werden und unser Leben und das Leben der Menschen, die wir lieben, so einfach wie möglich gestalten, aber egal, was Sie sich sagen, ein Menschenliebhaber zu sein, macht Sie wahrscheinlich unglücklich. Es ist Zeit, Dinge zu ändern und nicht mehr oft zu sagen - Sie werden viel glücklicher sein.



Es macht Sie eine Priorität.

Wann immer Sie etwas zustimmen, das Sie wirklich nicht tun möchten, tun Sie es für jemand anderen und sagen sich, dass Sie es nicht wert sind, angehört zu werden. Nein zu Dingen zu sagen ist der beste Weg, um sich und anderen zu zeigen, dass Sie zuerst auf sich selbst aufpassen - dass Sie Ihre oberste Priorität sind. Wenn sich jeder seine eigene Priorität setzen würde, wären wir alle viel glücklicher.

Es lässt die Leute wissen, dass Sie Standards haben.

Nein zu sagen ist eine Aussage. Es sagt der Welt im Grunde: 'Ich kenne meinen eigenen Wert und muss nicht zu allem Ja sagen, um mich sympathisch zu fühlen.' Diese Aussage wird tatsächlich die Art und Weise verändern, wie die Leute dich sehen. Sobald Sie sich selbst schätzen, werden auch andere Menschen Sie schätzen. Wer hätte gedacht, dass Ablehnung für alle Beteiligten so positiv sein kann?

Sie werden aufhören, andere Menschen für Dinge zu ärgern, über die Sie die Kontrolle haben.

Waren Sie schon einmal auf einer Party, zu der Sie nicht gehen wollten, und haben dann die ganze Zeit damit verbracht, sich über alle zu ärgern, die Sie dazu gebracht haben, zu gehen? Rate mal? Die einzige Person, die dafür verantwortlich ist, dass Sie an einem Ort sind, an dem Sie nicht sein möchten, sind Sie. Sie haben die Möglichkeit, eine Einladung jederzeit abzulehnen. Wenn Sie nicht daran interessiert sind, tun Sie es nicht. So einfach ist das.



Ihre Zeit wird den Menschen mehr bedeuten.

Es ist wirklich einfach, Leute auszunutzen, die zu allem Ja sagen. Sogar Leute mit den besten Absichten werden denken, dass Sie für alles einfach super sind, und die einfache Wahrheit ist, dass je mehr Sie zu Dingen Ja sagen, desto mehr Leute von Ihnen verlangen und desto weniger werden sie Sie schätzen. Wenn Sie von Zeit zu Zeit Leute ablehnen, wissen sie, dass Sie ein Leben haben und Ihre Zeit wertvoll ist, und sie werden die Zeit, die sie mit Ihnen verbringen, viel mehr schätzen als zuvor.

Die Leute legen Wert auf Ehrlichkeit.

Nichts ist attraktiver als eine Frau, die ihren eigenen Verstand kennt. Es gibt so viele Möglichkeiten, die Leute mit einer Reihe von BS-Ausreden sanft im Stich zu lassen, aber ehrlich gesagt ist der beste Weg, aus etwas herauszukommen, an dem Sie nicht interessiert sind, einfach ehrlich zu sein. Wenn Sie andere Pläne haben, sagen Sie ihnen das. Wenn Sie zu Hause abhängen und mit Ihrer Katze Lifetime-Filme im Bademantel ansehen möchten, sagen Sie es ihnen. Es mag zunächst unhöflich erscheinen, aber Sie wären überrascht, was für eine willkommene Erleichterung es für die Menschen sein wird.